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利用音樂及其他對策支援精英表現

by Prof. Dr. Peter Terry

講 者 分 享 他 33 年 利 用 不 同 的 方 法 特 別 是 音 樂 提 高 精 英 運 動 員 運 動 表 現 。 講 者 亦 分 享 音 樂 治 療 的 理 論 及 使 用 在 奧 運 運 動 員 的 作 例 子 。 音 樂 能 夠 提 升 情 感 反 應 、 減 少 運 動 自 覺 強 度 及 提 升 生 理 功 能 從 而 提 升 運 動 員 表 現 。 

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