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位置圖

地址: 香港新界沙田源禾路25號 香港體育學院

使用公共交通工具前往體院:乘坐港鐵東鐵綫於火炭站下車,從 A 出口按指示牌步行至火炭鐵路大樓旁的有蓋行人天橋,便可通往體院正門(步行約需 5 分鐘)。

設施指南

正門入口 香港體育學院大樓 賽艇中心 游泳館(52米國際標準泳池) 游泳館(25米泳池) 賽馬會體育館 綜合體育館 網球場 田徑場
1正門入口
正門入口
2香港體育學院大樓
香港體育學院大樓

樓高九層的全新體院大樓於2013年10月落成啟用,是體院重新發展後的中心地標。大樓為精英體育行政及國際交流提供綜合設施,當中包括為運動員及訪客而設的餐廳和旅舍等:

運動員宿舍 運動員餐廳 體育圖書館 演講廳 會議及活動場地 餐廳及餐飲服務 訪客住宿
3賽艇中心
賽艇中心

賽艇中心位於城門河側,提供全面的精英訓練及分析設施,以及賽艇存放和維修保養之工作室。中心天台上更建有觀看台,可無阻擋地觀察在城門河進行的訓練活動:

  • 可存放140艘賽艇(所有艇架可調較高度及闊度,以配合不同大小的賽艇)
  • 設有維修、保養及裝配賽艇之工作室
  • 體能訓練室
  • 設有先進的划艇器械,可模擬在水面划艇的動作及人體節奏規律
  • 天台提供有蓋場地,可供運動員作伸展訓練;並設有觀看台
4游泳館(52米國際標準泳池)
游泳館(52米國際標準泳池)

新建之52米國際標準泳池是特別為精英培訓而建造,館內設有水底觀察窗,配合先進的攝錄系統以作分析之用:

  • 52米之室內泳池可視乎訓練需要,用作50米國際標準泳池、或以浮橋分為兩個25米短池
  • 符合奧運標準的起跳台
  • 電子計時系統
  • 水底觀察窗,配合攝錄分析系統使用
  • 影音設備
  • 可提供1,500個座位之觀眾席
  • 寬敞池面範圍可用作陸上訓練,並供三項鐵人轉換項目(游泳/單車)訓練之用
5游泳館(25米泳池)
游泳館(25米泳池)
  • 翻新後的現有25米泳池可與新建的52米泳池連接,組成綜合游泳館。
6賽馬會體育館
賽馬會體育館

賽馬會體育館設有一個多用途訓練場館及精英體育項目教練辦公室,以支援殘疾人士體育項目、青少年運動員,及教練培訓的長遠發展。整座體育館均屬無障礙設施,包括可同時容納兩部輪椅使用的升降機。

多用途訓練場館
7綜合體育館
綜合體育館
8網球場
網球場
  • 2個有蓋硬地球場
  • 4個硬地球場
  • 2個泥地球場
9田徑場
田徑場

體院擁有完備的跑道及田項訓練設施,是精英培訓及舉辦社區或機構運動會的首選場地:

  • 可作標準足球/欖球場之用
  • 設有8條跑道
  • 2條有蓋跑道供熱身之用
  • 跳遠及三級跳遠
  • 跳高及撐竿跳高
  • 標槍及擲鐵餅
  • 推鉛球
餐廳及餐飲服務
位置: 2 香港體育學院大樓
餐廳及餐飲服務
  • 多款早餐、午餐及晚餐菜式以供選擇
  • 寬敞之貴賓室(150平方米)可作私人宴會之用
  • 場地設備可因應活動性質靈活調配,包括宴會、自助餐、雞尾酒會及茶會等
運動員餐廳
位置: 2 香港體育學院大樓
運動員餐廳

由專業膳食團隊與運動營養師專責為運動員餐廳構思菜式,並會詳列各種食品的營養,讓運動員掌握相關資訊。

演講廳
位置: 2 香港體育學院大樓
演講廳
  • 設有400個座位
  • 配備即時傳譯房間及系統
  • 影音設備
  • 免費無線上網
會議及活動場地
位置: 2 香港體育學院大樓
會議及活動場地
  • 配備影音設施及無線上網之會議及活動室(50-200平方米)
  • 座位可配合不同類型活動靈活調動,如研討會、專業培訓工作坊、週年大會、大型會議及酒會

運動員宿舍
位置: 2 香港體育學院大樓
運動員宿舍

運動員宿舍可供多達422名運動員入住,為精英運動員提供一個舒適的居住環境,讓他們專心受訓,爭取佳績。

訪客住宿
位置: 2 香港體育學院大樓
訪客住宿

48間客房(22-27平方米)均配備:

  • 2張單人床
  • 高清電視
  • 盥洗用品
  • 免費無線上網
  • 微型冰箱
運動醫學中心
位置: 7 綜合體育館
運動醫學中心

運動醫學中心為運動員提供醫療支援,包括體格檢查、西醫門診、骨科門診、物理治療、中醫、中國手法治療、康復訓練、運動療法及運動按摩服務。中心並會定期向運動員提供肌肉骨骼檢定、運動姿勢及活動障礙評估,以及舉辦柔靭性、肩部及腰背穩定運動訓練班。

運動營養監控中心
位置: 7 綜合體育館
運動營養監控中心

運動營養監控中心對建立運動員飲食習慣擔當重要角色,中心的運動營養專家與營養師從四個範疇協助運動員提升運動表現。中心會利用最新的研究,確保每個範疇均能讓運動員於每天得到最佳的支援。

體能科學訓練中心
位置: 7 綜合體育館
體能科學訓練中心

體能科學訓練中心與精英訓練科的其他中心緊密合作,制訂和執行以科學為基礎的體適能訓練計劃,透過改善運動員的心血管系統、爆發力、肌肉力量、速度、靈敏性、耐力及機動能力,充份發揮他們的潛能。要達到此成果必須經過不同的科學測試(在實驗室內及訓練場地)以量化及監控訓練,確保可更精準地判斷有效的訓練週期及訓練量,讓教練能夠以測試或監控結果調整訓練,來達至最大的成效。

體能訓練中心
位置: 7 綜合體育館
體能訓練中心

總面積逾1,000平方米,並劃分為不同區域:

  • 力量和爆發力鍛練
  • 氣壓式
  • 機械式
  • 自由力量訓練
  • 心肺能力
  • 功能式及核心訓練
  • 運動恢復中心
運動生物力學及科技中心
位置: 7 綜合體育館
運動生物力學及科技中心

運動生物力學及科技中心負責量度和分析運動員的技術,以及剖析其他國家高水平運動員的技術和戰術編排,幫助教練和運動員訂立訓練和比賽時的準則。中心所提供數據反饋,有助教練及運動員提升技術水平。中心與其他部門緊密合作,利用臨場影像分析,辨識個別運動項目的生理要求。分析結果亦會供體適能教練參考,有助訂立訓練計劃。

運動心理中心
位置: 7 綜合體育館
運動心理中心

運動心理中心的運動心理專家為運動員提供一對一及小組形式的諮詢輔導。作為科研人員,運動心理專家提供以實証為本的諮詢,例如認知行為治療及正念為本的治療。

提升運動表現是中心的主要任務,支援內容涵蓋壓力處理、建立自信心、制訂比賽與訓練目標、專注力與再度集中專注力、團隊動力及生涯發展。心理技能訓練(包括自我談話、想像、放鬆、行為程序及設定目標﹚與心理輔導為中心諮詢服務的兩大範疇。

體育圖書館
位置: 2 香港體育學院大樓
體育圖書館
  • 收藏逾15,000冊書籍、2,500項視聽資料及2,000份期刊,內容涵蓋運動科學及運動醫學、教練學、體育及康樂
  • 提供網上目錄、研究報告及其他互聯網資源
田徑
位置: 9 田徑場
羽毛球
位置: 7 綜合體育館
羽毛球館
羽毛球館
  • 16個羽毛球球場
  • 可提供150個座位之觀眾席
桌球
位置: 7 綜合體育館
桌球訓練場地
桌球訓練場地
  • 面積:213 平方米

 

單車*
單車*

* 按項目特定訓練需要,在體院總部以外提供訓練場地。

劍擊
位置: 7 綜合體育館
劍擊館
劍擊館
  • 13條賽道配備內置計分系統
體操*
體操*

* 按項目特定訓練需要,在體院總部以外提供訓練場地。

空手道
位置: 7 綜合體育館
空手道館
空手道館
  • 10米 x 10米地墊,符合比賽標準
  • 場內裝置鏡子及電視,作運動員訓練之用
賽艇
位置: 3 賽艇中心
七人欖球
位置: 9 田徑場
帆船*
帆船*

* 按項目特定訓練需要,在體院總部以外提供訓練場地。

滑冰*
滑冰*

* 按項目特定訓練需要,在體院總部以外提供訓練場地。

壁球
位置: 7 綜合體育館
壁球
壁球場
  • 提供共15個單打壁球場(其中4個單打場可轉換成3個雙打場)
游泳
52米國際標準泳池
位置: 4 游泳館(52米國際標準泳池)
25米泳池
位置: 5 游泳館(25米泳池)
乒乓球
位置: 7 綜合體育館
乒乓球館
乒乓球館
  • 16張符合國際標準賽事的乒乓球桌
網球
位置: 8 網球場
保齡球
位置: 7 綜合體育館
保齡球中心
保齡球中心
  • 首個獲美國保齡球總會認可及頒發證書的亞洲訓練場地
  • 選用兩款在國際賽事中最常用的球道 — 各有6條AMF及賓士域球道以供直接比較
  • 可按國際賽事規格為球道上油
  • 特設供精英訓練用途的攝錄儀器及動作分析系統
  • 內設保齡工作室,為個別專用球提供保養
三項鐵人*
三項鐵人*

* 除游泳館及田徑場外,亦按項目特定訓練需要,在體院總部以外提供訓練場地。

滑浪風帆*
滑浪風帆*

* 按項目特定訓練需要,在體院總部以外提供訓練場地。

武術
位置: 7 綜合體育館
武術館
武術館
  • 面積1,454平方米,並設三幅18x12米、及兩幅16x10米巨型軟墊
  • 可提供100個座位之觀眾席
  • 場內配備巨型電子計分板可供舉行國際賽事時使用
多用途訓練場館
位置: 6 賽馬會體育館
多用途
  • 面積1,875平方米,並設有活動間牆
  • 可轉換為2個小型訓練室,以配合不同訓練需要
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