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影响节奏策略的心理干预

姒刚彦博士主讲

影响节奏策略的心理干预节奏策略定义为在生理极限之下，为了最优表现，对能量输出的调控。 Noakes, Gibsonetal. (2006) 提出节奏策略是由大脑产生和控制的。我们进一步假设改变对疲劳的认知信念和意识努力（使用心理技能）可以影响节奏策略，并优化运动表现。认知信念主要包括有行为信念、规范信念和控制信念，在意识努力时使用的心理技能主要有联结技能兴分散技能。心理干预即为对认知信念与心理技能进行训练。

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