Sports Bulletin
¤G¹s¤@¤­¦~²Ä¤»´ÁÅé°T

EnglishOnline Subscription
I. ¨C¤ëµJÂI
­»´ä¦Ð¤ò²y²VÂù²Õ¦X©P³ÍµØ»P§õ®Êº³©ó¿D¬w¦Ð¤ò²y¤½¶}Áɾú¥v©Ê­º¹Ü¶W¯Å¨t¦CÁÉ«a­x¡K
¸Ô±¡

¾À²y¶¤¤­¤ë±¶³øÀW¶Ç ¼ÚÂí»Ê¨ÈÀAÁɫʤý
¼Ú¤ó©j§Ì¦b¤­¤ë¥÷¦¨ÁZź¤H¡A§Ì§ÌÂí»Ê¤Î©j©jµúªÛ¤G¤H¦@¨ú±o2ª÷1»È¡K
¸Ô±¡

¼ï©¯¼z©ó²Ä¤@©¡¨È¬w¤Ö¦~¥Ð®|ÀA¼ÐÁɹê²{ª÷µP¹Ú
­»´ä«C¤Ö¦~¹B°Ê­û¦b¥d¶ðº¸¦h«¢Á|¦æªº­º©¡¨È¬w¤Ö¦~¥Ð®|ÀA¼ÐÁɨú±o1ª÷2»ÈªºÀu¨q¦¨ÁZ¡K
¸Ô±¡

½²®a»Ê«Ç¤ºÁɸ¥ÀA¼ÐÁɨê·s¥@¬É¬ö¿ý
­»´ä®i¯àÁɸ¥¶¤­û½²®a»Ê©ó²Ä¥|©¡°ê»Ú´¼»Ù¤H¤hÅé¨|Áp·ù¥@¬É«Ç¤ºÁɸ¥ÀA¼ÐÁÉ´­«Â¡A«i¹Ü¨k¤l­Ó¤H500¦Ìª÷µP¡K
¸Ô±¡

II. Åé¾Â¨ÎÁZ¡£¤­¤ë¤@¤é¦Ü¤T¤Q¤@¤é¡¤
- ®à²y¹B°Ê­û¶¾°ê«Â¦bACBS¨È¬w6­Ó¬õ²y¤Î¶¤»Ú¬×¹Ü1­±»ÉµP
- ¥â¥ã²y¥Nªí¶¤¦b°ê»Ú¥âÁp«C¤Ö¦~¨µ°jÁÉ - ®õ°ê«C¤Ö¦~¤½¶}ÁɹÜ4­±¼úµP
- ¥â¥ã²y¥Nªí¶¤¦b¼s¨T¶°¹Î°ê»Ú¥âÁp¥@¬É¨µ°jÁÉ - µá«ß»«¤½¶}ÁɹÜ1 ­±ª÷µP
- ¥â¥ã²y¹B°Ê­û¶À®a¨Z¡£­»´ä®z´¼¤H¤hÅé¨|¨ó·|¡¤¦b´µ¬¥¥ï§J¤½¶}ÁɹÜ1­±»ÉµP
- «OÄÖ²y¹B°Ê­û°Kµú¬À¡£­»´ä´Ý¯e¤H¶ø©e·|º[¶Ë´Ý¤H¤hÅé¨|¨ó·|¡¤¦b²Ä¤­©¡IBSA¥@¬É¹B°Ê·|¹Ü1­±ª÷µP
- ½ü´È¼CÀ»¥Nªí¶¤¡£­»´ä´Ý¯e¤H¶ø©e·|º[¶Ë´Ý¤H¤hÅé¨|¨ó·|¡¤¦bIWAS½ü´È¼CÀ»¥@¬É¬× - ¥[®³¤j¯¸¹Ü3­±¼úµP
- ½ü´È¼CÀ»¥Nªí¶¤¡£­»´ä´Ý¯e¤H¶ø©e·|º[¶Ë´Ý¤H¤hÅé¨|¨ó·|¡¤¦bIWAS½ü´È¼CÀ»¥@¬É¬× - ·N¤j§Q¯¸¹Ü3­±¼úµP
- ºë­^¹B°Ê­û¦¨ÁZ·§Äý¡£¥|¤ë¤@¤é¦Ü¤T¤Q¤é¡¤

III. ¨ä¥L®ø®§
- Åé°|»PªL¤j½÷¤¤¾Ç¦X§@ ³]¥þ¾¹B°Ê­û°ª¤¤½Òµ{
- ¹B°Ê¿U§Æ±æ°òª÷³Ç¥X«C¤Ö¦~¹B°Ê­û¿ïÁ| 2015±Ò°Ê ¤K¦ìÅé¾Â·s¬PÀò¹Å³\
- §õ¼z¸ÖºaÀò¤Ó¤l¯]Ä_ÄÁ¿ö¤ÎŪªÌ¤åºK¼ú¶µ
- §õ¼z¸Ö»P­»´ä¾Ç¥Í¹B°Ê­û¤À¨É·P¨ü
- Åé¨|¸ê°T¤¤¤ß·s®Ñ¤¶²Ð
Åé¨|¸ê°T¤¤¤ß·s¼W¨â¥»Ãö©ó«P¶i©Ê¦ù®i§Þ¥©¤Î¹B°Ê±d´_ªvÀøªº®ÑÄy¡C
Top


¦Ð¤ò²y¡G©P³ÍµØ§õ®Êº³¶W¯Å¨t¦CÁÉ¿D¬w¯¸¹Ü¬ð¯}¨ÎÁZ

­»´ä¦Ð¤ò²y²VÂù²Õ¦X©P³ÍµØ»P§õ®Êº³©ó¤­¤ë¤G¤Q¤»¦Ü¤T¤Q¤@¤éÁ|¦æªº¿D¬w¦Ð¤ò²y¤½¶}Áɾú¥v©Ê­º¹Ü¶W¯Å¨t¦CÁÉ«a­x¡C

ÁɨƦb¿D¬w±x¥§Á|¦æ¡A¬O¶W¯Å¨t¦CÁÉ12¯¸ÁɨƤ§¤@¡C§õ©P²Õ¦X¥H«DºØ¤l«ººA®Ê¨­¨MÁÉ¡A³Ì²×¥H21-19¡B19-21¡B21-15撃±Ñ¥|¸¹ºØ¤l¼B¦¨»P¥]©yøÊ¡A¦¨¬°­»´ä­º¶¤Ä¹±o¶W¯Å¨t¦CÁÉ«a­xªº²VÂù²Õ¦X¡C

¿D¬w¤½¶}ÁÉÁ`¼úª÷¹F75¸U¬ü¤¸¡A°£¼úª÷§l¤Þ¥~¡A§ó¬O¨½¬ù¶ø¹Bªº¿n¤ÀÁɤ§¤@¡A¦]¦¹§l¤Þ¥@¬É±Æ¦W«e¤Q¦Wªº²VÂù²Õ¦X±x¼Æ¥X¾Ô¡A¥ç¥O¤µ¥M³Ó§Q¹ï§õ©P²Õ¦X¨Ó»¡§ó¨ã·N¸q¡C

¤G¤H¦b®Ê¯Å¹Lµ{¤¤¹J±j·U±j¡A¥ý«áÀ»±Ñ¤K¸¹¡B¤T¸¹¤Î¤G¸¹ºØ¤lÂô¤J¨MÁÉ¡C

§õ©P¤G¤H´¿¥|¦¸»P¤¤°êªº¼B¦¨»P¥]©yøʹïÅ|¡A¤µ¥M­º¦¸À»±Ñ¹ï¤è¹Ü«a¡C©P³ÍµØ¦bÁÉ«áªí¥Ü¡G¡u§Ú­n·PÁ¤÷¥À¡B±Ð½m©M¶¤¤Í¡A¬O¥L­Ì³y´N¤F¤µ¤Ñªº§Ú¡C¹Î¶¤¦P¤ß¦X¤Oªº¯«©_¤O¶qÀ°§U§Ú­Ì¯à§JªA¬D¾Ô¡A¦Ó¦b³o­Ó¬P´Á¤º¦³¾÷·|»P¦U¦a°ª¤â¹ïÁÉ¥O§Ú¸U¤À¿³¾Ä¡A°ª¿³¤§±¡¹ê¦bÃø¥H§Î®e¡C¡v

¤G¤H°£¤F¦b­º½ü¥Hª½¸¨¨â§½¥´±Ñ«Xù´µ²Õ¦X¥~¡A¨ä¾l¦U½ü§¡¶·¤O¾Ô¤T§½撃°h¹ï¤â¡A¥]¬A¦L¥§©M¤¦³Á²Õ¦X¡A¥H¤Î¥t¤@¶¤¦L¥§¤j¼ö²Õ¦XTontowi Ahmad»PLiliyana Natsir¡C

­»´äÅé¨|¾Ç°|¡£Åé°|¡¤¦Ð¤ò²yÁ`±Ð½m¦ó¤@»ï§Æ±æ³o¦¸¹Ü¼Ð¥i¥H¿Eµo¤G¤H¦A±µ¦A¼F¡A¶i­x2016¶ø¹B·|¡C

¦ó±Ð½m»¡¡G¡u³o¦¸³Ó§Q¤£³æ¥O¥L­Ì¦¨¬°Ä¹±o¶W¯Å¨t¦CÁɲVÂùª÷µPªº­º¹ï­»´ä²Õ¦X¡A§óÃÒ©ú¥L­Ì¦³¤O¥´±Ñ¥@¬É¯Å³»¦y°ª¤â¡A¹ï¼W±j¥L­Ìªº«H¤ß¤Q¤À­«­n¡C¡v

¡u¨½¬ù2016¶ø¹B·|ªº¿n¤ÀÁÉ­è¶}©l¡A²{¦b¥L­ÌÀ³¬Û«H¦Û¤v¦³¤OÅE¨­¥@¬É³Ì°ª¤ô¥­¡A§Æ±æ¥L­Ì¥H¦¹¬°°_ÂI¡A¤£Â_¶i¨B¡A¦b©ú¦~ªº¶ø¹B·|¬D¾Ô¨ä¥L¹ï¤â¡C¥L­Ìªº¥@¬É±Æ¦W¦b¤µ¦¸³Ó§Q«áªÖ©w±o¨ì´£¤É¡A³o¹ï¤µ¦~¾l¤UÁɨƤQ¤À­«­n¡C¡v

ÁÉ«á¤G¤Hªº¥@¬É±Æ¦W±q²Ä13¦ì¤É¦Ü²Ä¤E¦ì¡C¥L­Ìªº³Ì¨Î±Æ¦W¬°¥h¦~ªº²Ä¤»¦ì¡A¦Ó¤µ¦~ªìÁö´¿¤@«×¶^¦Ü²Ä19¦ì¡A¦ý²{¥¿¤@¨B¤@¨B­«¬B¦ì¸m¡C

¨ì¤G¹s¤@¤»¦~¤­¤ë¡A¥@¬É±Æ¦W«e16¦Wªº²VÂù²Õ¦X±N¨ú±o¶ø¹B·|¤J³õ¨é¡A¦Ó¨C­Ó°ê®a©Î¦a°Ï¶ø©e·|ªº¦WÃB¥u­­¨â¶¤¡C¤¤°ê»P¦L¥§«Ü¤j¾÷·|¦U¦³¨â¶¤¤J³ò¡A¦]¦¹§õ©P²Õ¦X¦b¥¼¨Ó¤é¤l¦p¯à«O«ù¨}¦nª¬ºA¡A¥i±æ¨ú±o¶ø¹B·|°ÑÁɸê®æ¡C

¹B°Ê­û ¶µ¥Ø ¼úµP
©P³ÍµØ¡B§õ®Êº³ ²V¦XÂù¥´ ª÷µP
¥ª¤T¤Î¥ª¥|¡G§õ®Êº³¡B©P³ÍµØ

¾À²y¶¤¤­¤ë±¶³øÀW¶Ç ¼ÚÂí»Ê¨ÈÀAÁɫʤý

¼Ú¤ó©j§Ì¦b¤­¤ë¥÷¦¨ÁZź¤H¡A§Ì§ÌÂí»Ê¤Î©j©jµúªÛ¤G¤H¦@¨ú±o2ª÷1»È¡C

¤ë¤º¡A¾À²y¶¤©ó¤­¶µÁɨƦ@űo¤K­±¼úµP¡A·í¤¤¼ÚÂí»Ê¦b²Ä¤Q¤K©¡¨È¬w¾À²y­Ó¤HÀA¼ÐÁÉÀò«Ê¨k³æ«a­x¡A¦Ó¼ÚµúªÛ¦b¨MÁÉ­±¹ï´X¥G©Ò¦V©ÜÃûªº°¨¨Ó¦è¨È¿ï¤â©g°ª¡A³Ì²×¨ú±o¤@­±»ÈµP¡C

¼ÚÂí»Ê¦b¬ì«Â¯SÁ|¦æªº¨È¬wÀA¼ÐÁɳQ¦C¬°²Ä¥|ºØ¤l¡A©ó¨MÁÉ¥H¤T§½ª½¸¨ ¡]11-7¡B11-9¡B13-11¡^撃±ÑªF¹D°êªº¤¯¤t¨È¹Bª÷µP±o¥DAbdullah Al-Mezayen¡C

¼ÚÂí»Êªí¥Ü¡G¡u§Ú¤£ª¾­n»¡¨Ç¬Æ»ò¡A§Ú¯uªº«Ü°ª¿³¡A¦Û¤v±q¥¼·Q¹L·|¦¨¬°¨ÈÀAÁÉ«a­x¡C¤µ¦¸¤ñÁɧڦ³«Ü¦nªºªí²{¡A¤ñ¥­±`µo´§¥X§ó¨Îªº¶°¤¤¤O¡C¡v

¥L¦¨¬°­º¦ì¹Ü±o¨ÈÀAÁÉ«a­xªº¤g¥Í¤gªø¨k¤l¾À²y¹B°Ê­û¡C©j©j¼ÚµúªÛ¥ç¬O¦¹¶µ¤ñÁɤG¹s¤@¤T¦~ªº¤k³æª÷µP±o¥D¡A¦o§Î®e¦b²{³õª½撃§Ì§Ì³Ó§Q¤@¨è®É¡u¿³¾Ä±o¸õ°_¡v¡C

¼ÚµúªÛ»¡¡G¡u§Ú¤W¦¸Ä¹±o¨ÈÀAÁÉ«a­x®É¡AÂí»Ê¤w°Ý¥L¦ó®É¯à¦³¦¹¾÷·|¡C¤µ¦¸¯à°÷¶ê¹Ú¯uªº¥O¤H³ß¥X±æ¥~¡C¨MÁÉ«á¡A§Ú­Ç¦b±ß¶º®É¤´·P¨ìÃø¥H¸m«H¡A¤µ¦¸¥L¦³«Ü¤jªº¶i¨B¡A¨C³õ¤ñÁɳ£¤Q¤À±Mª`¡C¡v

¦b¼Æ¬P´Á«áÁ|¦æªº²Ä¥|©¡­»´ä¨¬²y·|°ê»Ú¾À²y¾·~­p¤ÀÁÉ¡A¼ÚµúªÛ¦A¤U¤@«°¡A»P§õ¯E½åÂùÂù¦b¥D³õµn¤W«a­xÄ_®y¡C

¦¹¥~¡A¦¶ª³Åt¦b°¨¨Ó¦è¨È¾À²y¨µ°jÁÉÂb«°¤Î¦N¶©©Y¨â¯¸¨ú±o¤k³æ«a­x¡A¦Ó¶¤¤Í¹ù±ê­d¥ç©óªü¼wµÜ¼wÁ|¦æªº«n¿D¬w¾À²y¤½¶}Áɪº¤k³æÁɨƫʦZ¡C

¹B°Ê­û ¶µ¥Ø ¼úµP
²Ä¤Q¤K©¡¨È¬w¾À²y­Ó¤HÀA¼ÐÁÉ / ¤­¤ë¤@¦Ü¤­¤é / ¬ì«Â¯S
¼ÚÂí»Ê ¨k¤l³æ¥´ ª÷µP
¼ÚµúªÛ ¤k¤l³æ¥´ »ÈµP
«n¿D¬w¾À²y¤½¶}ÁÉ / ¤­¤ë¤Q¤T¦Ü¤Q¤C¤é / ¿D¬wªü¼wµÜ¼w
¹ù±ê­d ¤k¤l³æ¥´ ª÷µP
°¨¨Ó¦è¨È¾À²y¨µ°jÁÉ / ¤­¤ë¤Q¤E¦Ü¤G¤Q¤E¤é / °¨¨Ó¦è¨È
¦¶ª³Åt ¤k¤l³æ¥´¡£²Ä3¯¸ - °¨¨Ó¦è¨ÈÂb«°¡¤ ª÷µP
¦¶ª³Åt ¤k¤l³æ¥´¡£²Ä4¯¸ - °¨¨Ó¦è¨È¦N¶©©Y¡¤ ª÷µP
§õ¹Å¨à ¤k¤l³æ¥´¡£²Ä4¯¸ - °¨¨Ó¦è¨È¦N¶©©Y¡¤ »ÉµP
²Ä¥|©¡­»´ä¨¬²y·|°ê»Ú¾À²y¾·~­p¤ÀÁÉ / ¤­¤ë¤G¤Q¤­¦Ü¤G¤Q¤»¤é / ­»´ä
§õ¯E½å ¨k¤l³æ¥´ ª÷µP
¼ÚµúªÛ ¤k¤l³æ¥´ ª÷µP
¥ª¡G¼ÚµúªÛ ¥ª¡G¼ÚÂí»Ê
¥ª°_¡G¼ÚµúªÛ¡B±ç¶Ô½÷¡£Åé°|¾À²y±Ð½m¡¤¡B¼ÚÂí»Ê

¼ï©¯¼z©ó²Ä¤@©¡¨È¬w¤Ö¦~¥Ð®|ÀA¼ÐÁɹê²{ª÷µP¹Ú

©ó¤­¤ë¤K¦Ü¤Q¤@¤é¦b¥d¶ðº¸¦h«¢Á|¦æªº­º©¡¨È¬w¤Ö¦~¥Ð®|ÀA¼ÐÁÉ¡A­»´ä«C¤Ö¦~¹B°Ê­û¨ú±o1ª÷2»ÈªºÀu¨q¦¨ÁZ¡C

¦b¤k¤l100¦ÌÁɨơA¼ï©¯¼z³y¥X12.27¬íªº­Ó¤H³Ì¨Î¦¨ÁZ¡AÀ»±Ñ¥H12.32¬í½Ä½uªº¾¤¤Ú¹à¿ï¤âLea Paul Obeid¹Ü«a¡C

¼ï©¯¼zªí¥Ü¡G¡uűo100¦Ìª÷µP·Pı«Ü´Î¡A¦]§Ú­ì¥ý¥u±H±æ200¦ÌªºÁɨơA¦ý§ó¥O§Ú·P¨ì°ª¿³ªº¬O¯à°÷¥´¯}­Ó¤H³Ì¨Î®É¶¡¡C¡v

¶¤­ûªL®¦¦P»P¶À¨J´P¤]¬O¼úµP¥\¦Ú¡A¤À§O¦¨¬°¤k¤l100¦ÌÄæ¤Î¤k¤l¸õ°ª»ÈµP±o¥D¡C

¹B°Ê­û ¶µ¥Ø ¼úµP
¼ï©¯¼z ¤k¤l100¦Ì ª÷µP
ªL®¦¦P ¤k¤l100¦ÌÄæ »ÈµP
¶À¨J´P ¤k¤l¸õ°ª »ÈµP
¥ª¡G¼ï©¯¼z
«á±Æ¥ª¤T¡GªL®¦¦P ¶À¨J´P

½²®a»Ê«Ç¤ºÁɸ¥ÀA¼ÐÁɨê·s¥@¬É¬ö¿ý

­»´ä®i¯àÁɸ¥¶¤­û½²®a»Ê©ó¤­¤ë¤Q¥|¦Ü¤Q¤C¤é¦b·N¤j§Q¥[ºû©Ô®õÁ|¦æªº²Ä¥|©¡°ê»Ú´¼»Ù¤H¤hÅé¨|Áp·ù¥@¬É«Ç¤ºÁɸ¥ÀA¼ÐÁÉ´­«Â¡A«i¹Ü¨k¤l­Ó¤H500¦Ìª÷µP¡A§ó¥H1¤À29.2¬í¥´¯}¥@¬É¬ö¿ý¡A¦¹¥~¤S©ó­Ó¤H1000¦ÌÁɨƨú±o»ÈµP¡C

¹B°Ê­û ¶µ¥Ø ¼úµP
½²®a»Ê ¨k¤l­Ó¤H500¦Ì ª÷µP
½²®a»Ê ¨k¤l­Ó¤H1000¦Ì »ÈµP
¥k¡G½²®a»Ê
  ¡£¬Û¤ù¥Ñ­»´ä®z´¼¤H¤hÅé¨|¨ó·|´£¨Ñ¡¤

®à²y¹B°Ê­û¶¾°ê«Â¦bACBS¨È¬w6­Ó¬õ²y¤Î¶¤»Ú¬×¹Ü1­±»ÉµP

®à²y¹B°Ê­û¶¾°ê«Â©ó¤­¤ë¤G¤Q¤T¦Ü¤T¤Q¤@¤é¦b¥ì®Ô°ò¤°®qÁ|¦æªºACBS¨È¬w6­Ó¬õ²y¤Î¶¤»Ú¬×¡A¹Ü±o¤@­±6­Ó¬õ²yÁɻɵP¡C

¶¾°ê«Â

¥â¥ã²y¥Nªí¶¤¦b°ê»Ú¥âÁp«C¤Ö¦~¨µ°jÁÉ - ®õ°ê«C¤Ö¦~¤½¶}ÁɹÜ4­±¼úµP

­»´ä¥â¥ã²y¥Nªí¶¤©ó¤­¤ë¤Q¤T¦Ü¤Q¤C¤é¦b®õ°ê°Ò¨¦Á|¦æªº°ê»Ú¥âÁp«C¤Ö¦~¨µ°jÁÉ - ®õ°ê«C¤Ö¦~¤½¶}ÁÉ¡A¹Ü±o2ª÷1»È1»É¡C

¥ª°_¡G±ç¸µÄ­¡B§d¹Å±Ó¡B¶ÀË¡¬X¡B§õ¹Å©y¡B¶À¿«ªL¡B´¿±ê®m¡B
¼BÂíªN¡B³¯¥H«H
  ¡£¬Û¤ù¥Ñ­»´ä¥â¥ãÁ`·|´£¨Ñ¡¤
¹B°Ê­û ¶µ¥Ø ¼úµP
³¯¥H«H¡B¼BÂíªN¡B´¿±ê®m¡B¶À¿«ªL ¨k¤l¤Ö¦~¹ÎÅé ª÷µP
§õ¹Å©y¡B±ç¸µÄ­¡B§d¹Å±Ó¡B¶ÀË¡¬X ¤k¤l¤Ö¦~¹ÎÅé ª÷µP
§õ¹Å©y ¤k¤l¤Ö¦~³æ¥´ »ÈµP
³¯¥H«H ¨k¤l¤Ö¦~³æ¥´ »ÉµP

¥â¥ã²y¥Nªí¶¤¦b¼s¨T¶°¹Î°ê»Ú¥âÁp¥@¬É¨µ°jÁÉ - µá«ß»«¤½¶}ÁɹÜ1 ­±ª÷µP

­»´ä¥â¥ã²y¥Nªí¶¤©ó¤­¤ë¤G¤Q¤C¦Ü¤T¤Q¤@¤é¦bµá«ß»«Ä¬ºÑÆWÁ|¦æªº¼s¨T¶°¹Î°ê»Ú¥âÁp¥@¬É¨µ°jÁÉ - µá«ß»«¤½¶}ÁÉ¡A¹Ü±o¤@­±ª÷µP¡C

¹B°Ê­û ¶µ¥Ø ¼úµP
§õµq´¸¡B¦¶¦¨¦Ë ¤k¤lÂù¥´ ª÷µP
¥ª°_¡G§õµq´¸¡B¦¶¦¨¦Ë
  ¡£¬Û¤ù¥Ñ­»´ä¥â¥ãÁ`·|´£¨Ñ¡¤

¥â¥ã²y¹B°Ê­û¶À®a¨Z¡£­»´ä®z´¼¤H¤hÅé¨|¨ó·|¡¤¦b´µ¬¥¥ï§J¤½¶}ÁɹÜ1­±»ÉµP

¥â¥ã²y¹B°Ê­û¶À®a¨Z¡£­»´ä®z´¼¤H¤hÅé¨|¨ó·|¡¤©ó¤­¤ë¤Q¤G¦Ü¤Q¤C¤é¦b´µ¬¥¥ï§J§B©Ô²Ä´µ©Ô¥ËÁ|¦æªº´µ¬¥¥ï§J¤½¶}ÁÉ¡A¹Ü±o¤@­±¤k¤l³æ¥´¡£¯Å§O11¡¤»ÉµP¡C

¥k¤G¡G¶À®a¨Z
  ¡£¬Û¤ù¥Ñ­»´ä®z´¼¤H¤hÅé¨|¨ó·|´£¨Ñ¡¤

«OÄÖ²y¹B°Ê­û°Kµú¬À¡£­»´ä´Ý¯e¤H¶ø©e·|º[¶Ë´Ý¤H¤hÅé¨|¨ó·|¡¤ ¦b²Ä¤­©¡IBSA¥@¬É¹B°Ê·|¹Ü1­±ª÷µP

«OÄÖ²y¹B°Ê­û°Kµú¬À¡£­»´ä´Ý¯e¤H¶ø©e·|º[¶Ë´Ý¤H¤hÅé¨|¨ó·|¡¤©ó¤­¤ë¤Q¦Ü¤Q¤C¤é¦bÁú°ê­ºº¸Á|¦æªº²Ä¤­©¡IBSA¥@¬É¹B°Ê·|¡A¹Ü±o¤@­±¤k¤lTPB3¯Å­Ó¤H¥þ¯àÁɪ÷µP¡C

¤¤¡G°Kµú¬À
  ¡£¬Û¤ù¥Ñ­»´ä´Ý¯e¤H¶ø©e·|º[¶Ë´Ý¤H¤hÅé¨|¨ó·|´£¨Ñ¡¤

½ü´È¼CÀ»¥Nªí¶¤¡£­»´ä´Ý¯e¤H¶ø©e·|º[¶Ë´Ý¤H¤hÅé¨|¨ó·|¡¤ ¦bIWAS½ü´È¼CÀ»¥@¬É¬× - ¥[®³¤j¯¸¹Ü3­±¼úµP

­»´ä½ü´È¼CÀ»¥Nªí¶¤¡£­»´ä´Ý¯e¤H¶ø©e·|º[¶Ë´Ý¤H¤hÅé¨|¨ó·|¡¤©ó¤­¤ë¤@¦Ü¤T¤é¦b¥[®³¤j»X¯S§Qº¸Á|¦æªºIWAS½ü´È¼CÀ»¥@¬É¬× - ¥[®³¤j¯¸¡A¹Ü±o1»È2»É¡C

¹B°Ê­û ¶µ¥Ø ¼úµP
§E»A©É ¤k¤lªá¼C­Ó¤H¡£A¯Å¡¤ »ÈµP
§E»A©É ¤k¤l­«¼C­Ó¤H¡£A¯Å¡¤ »ÉµP
³¯¿o°·¡B±ç¥üÅï¡B§d¦¢²l¡B«À§Ó±d ¨k¤lªá¼C¹ÎÅé »ÉµP
¥ª¤@¡G§E»A©É ¥ª°_¡G±ç¥üÅï¡B³¯¿o°·¡B§d¦¢²l¡B«À§Ó±d
  ¡£¬Û¤ù¥Ñ­»´ä´Ý¯e¤H¶ø©e·|º[¶Ë´Ý¤H¤hÅé¨|¨ó·|´£¨Ñ¡¤

½ü´È¼CÀ»¥Nªí¶¤¡£­»´ä´Ý¯e¤H¶ø©e·|º[¶Ë´Ý¤H¤hÅé¨|¨ó·|¡¤ ¦bIWAS½ü´È¼CÀ»¥@¬É¬× - ·N¤j§Q¯¸¹Ü3­±¼úµP

­»´ä½ü´È¼CÀ»¥Nªí¶¤¡£­»´ä´Ý¯e¤H¶ø©e·|º[¶Ë´Ý¤H¤hÅé¨|¨ó·|¡¤©ó¤­¤ë¤G¤Q¤G¦Ü¤G¤Q¥|¤é¦b·N¤j§Q¤ñÂÄÁ|¦æªºIWAS½ü´È¼CÀ»¥@¬É¬× - ·N¤j§Q¯¸¡A¹Ü±o1»È2»É¡C

¹B°Ê­û ¶µ¥Ø ¼úµP
§E»A©É ¤k¤lªá¼C­Ó¤H¡£A¯Å¡¤ »ÈµP
±i©ú¥J ¨k¤lªá¼C­Ó¤H¡£A¯Å¡¤ »ÉµP
±ç¥üÅï ¨k¤lªá¼C­Ó¤H¡£B¯Å¡¤ »ÉµP
¥k¤@¡G±ç¥üÅï
  ¡£¬Û¤ù¥Ñ­»´ä´Ý¯e¤H¶ø©e·|º[¶Ë´Ý¤H¤hÅé¨|¨ó·|´£¨Ñ¡¤

ºë­^¹B°Ê­û¦¨ÁZ·§Äý¡£¥|¤ë¤@¤é¦Ü¤T¤Q¤é¡¤
¹B°Ê  ©m¦W ¶µ¥Ø ¦W¦¸/°Ñ¥[¤H¼Æ
®g½b¡£­»´ä´Ý¯e¤H¶ø©e·|º[¶Ë´Ý¤H¤hÅé¨|¨ó·|¡¤
²Ä¤E©¡´Ý¯e¤H¹B°Ê·| ½²°ûÀs*¡B­J¦P¥Í ²V¦X½Æ¦X¤}¹ÎÅéÁÉ ²Ä1/11
(17/4/2015, ¤¤°ê, ¥|¤t)
 
¥Ð®|
¥þ°ê¤Ö¦~16-17·³¥Ð®|ÀA¼ÐÁÉ Ã¹¤ÑÁä¡B°¨¹Å»¨¡B¼ï«T«Û¡B
¶À¨ôº³*
¨k¤l4 x 100¦Ì ²Ä1/8
(9/4/2015, ¤¤°ê, ­«¼y)
 
¦Ð¤ò²y
·s¥[©Y¤½¶}ÁÉ ­JóI ¨k¤l³æ¥´ ²Ä2/44
(7/4/2015, ·s¥[©Y)
 
ªi¤OªM¤¤°ê¦Ð¤ò²y¤j®vÁÉ ÃQ·£ ¨k¤l³æ¥´ ²Ä3/33
(14/4/2015, ¤¤°ê, ±`¦{)
 
ªF­·³·ÅKÀs¨È¬w¦Ð¤ò²yÀA¼ÐÁÉ ©P³ÍµØ¡B§õ®Êº³ ²V¦XÂù¥´ ²Ä2/29
(21/4/2015, ¤¤°ê, ªZº~)
 
¯Ã¦èÄõ¦Ð¤ò²y¤½¶}ÁÉ ±i¶­©y ¤k¤l³æ¥´ ²Ä3/44
(28/4/2015,  ¯Ã¦èÄõ, ¶ø§JÄõ)
 
®à²y
²Ä¤Q¤»©¡´µ¿Õ§J¨È¬w«C¦~ÀA¼ÐÁÉ»P²Ä¤Q¥|©¡¨È¬w¤ñ§QÀA¼ÐÁÉ ³¯»ÊªF ­Ó¤HÁÉ ²Ä3/32
(7/4/2015, ¤¤°ê, ¥_¨Ê) ÃÓ¼í®p ­Ó¤HÁÉ ²Ä3/32
 
WLBSA ¥@¬É¤k¤l®à²yÀA¼ÐÁÉ §d¦w»ö ­Ó¤HÁÉ ²Ä1/37
(18/4/2015, ­^°ê, §Q¯÷) ¸­Ä­§° ­Ó¤HÁÉ ²Ä3/37
 
³æ¨®
Àô®õ°ê³æ¨®ÁÉ ©s¬L®S ­Ó¤HÁ`¦¨ÁZ ²Ä1/53
(1/4/2015, ®õ°ê) ±i·q¼Ö ­Ó¤HÁ`¦¨ÁZ ²Ä3/117
 
¾À²y
²Ä¤Q¥|©¡¼w§JÂÄ´µ¦{¾À²y¤½¶}ÁÉ ¼ÚµúªÛ ¤k¤l³æ¥´ ²Ä3/28
(7/4/2015, ¬ü°ê, ¹F©Ô´µ)
 
¥â¥ã²y
¥@¬É¥â¥ã²yÀA¼ÐÁÉ §ù³Íþl¡B¶ÀÂí§Ê ²V¦XÂù¥´ ²Ä3/138
(26/4/2015, ¤¤°ê, Ĭ¦{)
 
ºô²y
°ê»ÚºôÁp«C¤Ö¦~U18¨µ°jÁɦ¨³£¯¸ §õ¿Q¬ã ¨k¤l³æ¥´ ²Ä3/32
(31/3/2015, ¤¤°ê, ¦¨³£)
*«DÅé°|¼ú¾Çª÷¹B°Ê­û
§õ¼z¸ÖºaÀò¤Ó¤l¯]Ä_ÄÁ¿ö¤ÎŪªÌ¤åºK¼ú¶µ

¥@¬É«a­x³æ¨®¤â§õ¼z¸Ö¦b¤ñÁɳõ¤Wªº«÷·iºë¯«¤@ª½²`±oªÀ·|¦U¤è»{¦P¡A³Ìªñ¦oÀòÁÜ¥X®u¤»¤ë¤Q¥|¤éÁ|¦æªº¤Ó¤l¯]Ä_ÄÁ¿öºë­^¼ú¹{¼ú§¡A¨Ã·í¿ïÅé¨|¬É§O±o¼úªÌ¡C¤µ¦~ªººë­^¼ú¤w½ñ¤J²Ä¤»©¡¡A¥D¿ì³æ¦ìÄ~Äòªí´­¦³³Ç¥X¦¨´Nªº¥Nªí¤Hª«¡A¥t¥~¤­¦ì±o¼úªÌ¥]¬A¡G¾G¤Ö¬î¡£µø¡¤¡B±i·q°a¡£ºq¡¤¡B½²¨ô§°¡£¼v¡¤¡BÅU¹Å½÷¡£ÃÀ³N¡¤¤ÎªL§õ°û¦B¡£·Oµ½¡¤¡C

¥t¤@«h³ß°T¬O¡A§õ¼z¸Ö©ó¤»¤ë¤G¤Q¤T¤é¤½§GªºÅªªÌ¤åºK«HÅA«~µP½Õ¬d¤¤¡AÀò¿ï¬°³Ì¨ü«H¥ôÅé¨|¦W¤H¡C

¥ª°_¡G±i·q°a¡BªL§õ°û¦B¡B¾G¤Ö¬î¡BÅU¹Å½÷¡B§õ¼z¸Ö¡B½²¨ô§°

§õ¼z¸Ö»P­»´ä¾Ç¥Í¹B°Ê­û¤À¨É·P¨ü

³æ¨®¹B°Ê­û§õ¼z¸ÖÀòÁÜ°Ñ»P©}¦Ú¤ó¶°¹Î­»´ä¾Ç¥Í¹B°Ê­û¼ú¹{¼ú§¡AÁp¦P20¦h¦ì¹Å»«¤@¦P±Ò°Ê10©P¦~»x¼y¡A¹{µoÃҮѤ©900¦h¦W¤¤¡B¤p¾Ç¥Í¹B°Ê­û¡C¹{¼ú§©ó¤­¤ë¤Q¤éÁ|¦æ¡A°£¤F±Ò°Ê»ö¦¡¥~¡A§õ¼z¸Ö»PÅé°|°|ªø§õ»A²ï³Õ¤hBBS§ó¤@¦P¦V¦b®y¹O1,000¦W¾Ç¥Í¤Î®aªø¤À¨É¸gÅç¡AÅý»P·|ªÌ±q¤£¦P¨¤«×²z¸Ñ¥»¦aºë­^Åé¨|µo®i¡C

¥ª°_¡G¾¤啓©ú¥ý¥Í¡£©}¦Ú¤ó¶°¹Î¸³¨ÆÁ`¸g²z¡¤¡B³¯¨Èã¤k¤h¡£¤¤Áp¿ì«Å¶Ç¤åÅ鳡°Æ³¡ªø¡¤¡B§õ¼z¸Ö¡B§d§J»ü¥ý¥Í SBS JP¡£±Ð¨|§½§½ªø¡¤

Åé¨|¸ê°T¤¤¤ß·s®Ñ¤¶²Ð
Facilitated stretching (Fourth edition)
¡£¯Á®Ñ¸¹¡GRA781.63 .M32 2014¡¤

¹B°Ê­û³z¹L«P¶i©Ê¦ù®i§Þ¥©¡A¯à°÷¦bµu®É¶¡¤º¼W±j¬X靭©Ê¡C¥»®Ñ¤w¬O²Ä¥|ª©¡A¤º®e¸g¥þ·s­×­q¡A°£¤F¤¶²Ð¦hºØ¦ù®i§Þ¥©¥~¡A§ó²`¤J±´°Q«P¶i©Ê¦ù®i¹B°Êªº¯SÂI¡C¥»®Ñ»²¥H¥þ±m¦â¹Ï¤ù¤Î´¡¹Ï¡A¸Ô²ÓÁ¿¸Ñ¦ù®i©Ê©T©w°Ê§@¤Î±j¤Æ½m²ßªº§Þ¥©¡C¥»®Ñ¤º®e¹ê¥Î¡A¹ï¤âªkªvÀø®v¡B«ö¼¯ªvÀø®v¡B¥Ð®|°V½m­û¡B¹B°ÊÂå¾ÇÂå¥Í¡B±Ð½m¤Î¹B°Ê­û§¡·¥¨ã°Ñ¦Ò»ù­È¡C

 
Physical rehabilitation of the injured athlete (Fourth edition)
¡£¯Á®Ñ¸¹¡GRD97 .P49 2012¡¤

¥»®Ñ²[»\¦h­Ó»P¹B°Ê±d´_ªvÀø¦³ÃöªºÃD¥Ø¡A¥]¬A±d´_ªº°ò¥»·§©À¡B¤WªÏ¡B¯á´Õ©M¤UªÏªº±d´_¡A¥H¤Î¹B°Êªí²{ªº´_­ì¡C¥Ñ©ó¬ì¾Ç²z¾Ú¹ï¬I¦æ±d´_·§©À©M¦³Ãö¹B°Ê¦Ü¬°­«­n¡A¥»®Ñ·jù¤F¤j¶qªº¬ã¨s¡A¥H¬ì¾Ç°ò¦¤ÞÃÒ±d´_ªº­ì²z©M·§©À¡C¦¹¥~¡A§ó³]¦³³¹¸`¤¶²Ð³Ì·sªº¥~¬ì§Þ³N¤ÎÅçÃÒ¬°¥»ªº±d´_²z½×¡C¥»®Ñ´£¨ÑÄ_¶Qªº°Ñ¦Ò¸ê®Æ¡A¤Q¤À¾A¦XÁ{§ÉÂå¥Í¡A¥H¤Î¹ï¹B°Ê±d´_¦³¿³½ìªº¾Ç¥Í¡B¹B°Ê­û©Î±Ð½m¾\Ū¡C