体院於2019年1月19及20日举行开放日，活动吸引逾5,000名公众人士报名参加，为历年最高，反映市民日益关注精英运动发展。在晴朗的天气下，大批市民亲临世界级的精英运动员训练基地，与运动员近距离接触，了解精英运动员的培训系统及体院的工作。

开放日设有多节导赏团，带领参加者参观各项最先进的训练设施，包括田径场、羽毛球馆、体能训练中心、赛艇中心、壁球场、游泳馆、乒乓球馆、网球场、保龄球中心和武术馆等，让参加者一睹精英运动员的日常训练环境。体院亦安排多项精彩环节，如与运动员会面、「食得有『营』」环节、运动项目示范及试玩等。不少参加者於活动后均赞叹体院为精英运动员所提供的支援及训练配套十分完善。详情