姒 剛 彥 博 士 主 講
影 響 節 奏 策 略 的 心 理 干 預 節 奏 策 略 定 義 為 在 生 理 極 限 之 下 ， 為 了 最 優 表 現 ， 對 能 量 輸 出 的 調 控 。Noakes, Gibson et al. (2006) 提出 節 奏 策 略 是 由 大 腦 產 生 和 控 制 的 。 我 們 進 一 步 假 設 改 變 對 疲 勞 的 認 知 信 念 和 意 識 努 力 （使 用 心 理 技 能）可 以 影 響 節 奏 策 略 ， 並 優 化 運 動 表 現 。 認 知 信 念 主 要 包 括 有 行 為信 念、規 範 信 念 和 控 制 信 念 ， 在 意 識 努 力 時 使 用 的 心 理 技 能 主 要 有 聯 結 技 能 興 分 散 技 能 。 心 理 干 預 即 為 對 認 知 信 念 與 心 理 技 能 進 行 訓 練 。