精 英 運 動 訓 練 研 討 會

單 車 運 動 中 的 功 率 和 踏 蹬 力 問 題

張 百 鳴 先 生 主 講

在 單 車 運 動 中 , 運 動 員 的 踏 蹬 力 是 多 少 ? 一 直 是 教 練 員 關 注 的 問 題 。 現 有 的 研 究 大 多 數 是 在 實 驗 室 條 件 下 完 成 的 , 其 結 果 並 未 真 正 反 映 到 單 車 訓 練 和 比 賽 中 的 實 際 情 況 。 本 研 究 通 過 SRM 儀 器 測 量 並 討 論 了 不 同 距 離 比 賽 中 運 動 員 真 實 的 踏 蹬 力 量 及 其 特 徵 。 有 關 數 據 可 反 映 不 同 距 離 的 單 車 項 目 對 運 動 員 腳 力 量 的 要 求 。