精英運動訓練研討會
受傷預防！受傷預防？
陳 慶 鈞 博 士 主 講
受 傷 是 影 響 運 動 員 訓 練 及 比 賽 的 最 主 要 因 素 。 在 某 些 情 況 下 ， 運 動 員 更 可 能 需 要 完 全 停 止 參 與 運 動 ， 以 長 期 接 受 復 康 治 療 。 這 些 經 驗 常 令 精 英 培 訓 系 統 中 的 運 動 員 、 教 練 ， 甚 至 科 研 支 援 人 員 ， 都 感 到 沮 喪 。 是 次 講 座 的 內 容 包 括 ︰ 1) 介 紹 預 防 運 動 創 傷 的 概 念 , 2) 提 供 各 種 運 動 的 創 傷 數 據 資 料 , 3) 根 據 當 代 文 獻 ， 建 議 一 個 研 究 預 防 精 英 運 動 創 傷 的 方 案 , 4) 概 述 現 時 在 某 些 傷 患 問 題 上 ， 對 預 防 運 動 創 傷 的 了 解 及 實 踐 , 5) 報 告 在 運 動 醫 學 部 實 行 的 預 防 運 動 創 傷 計 劃 。